4-daagse Inner Evolution master plant retreat bij Hamburg

Over deze retreat

Een klein uur ten noordwesten van Hamburg, tussen weidse akkers en een rustig stromende rivier, ligt de monumentale boerderij waar Awaru zijn Inner Evolution retreats organiseert. Het liefdevol gerestaureerde woonhuis met houten balken en een grote open haard nodigt uit tot gesprek en bezinning, terwijl de tot lichte ceremonieruimte verbouwde schuur — compleet met vleugel en tal van instrumenten — het hart van het landgoed vormt. Een tuin, sauna en stille hoekjes om te schrijven maken het plaatje af.

Inhoudelijk volgt de retreat de Inner Evolution-methode: een bewust eigentijdse, niet-sjamanistische aanpak die emotioneel proceswerk, bewustzijnsoefeningen en lichaamswerk combineert met optionele deelname aan drie nachtelijke master plant ceremonies. Elke dag omvat twee begeleide integratiekringen plus meditatie en workshops; de ruimte wordt gedragen door een multidisciplinair team van psychotherapeuten, psychologen, medische professionals en muzikanten. De groepen tellen gemiddeld zo’n 15 deelnemers van midden twintig tot zeventig jaar.

Organisator: Awaru (Inner Mastery / Inner Evolution Retreats)

Hoogtepunten

• ✦ Drie optionele nachtelijke master plant ceremonies volgens de Inner Evolution-aanpak
• ✦ Monumentale boerderij met lichte ceremonieschuur en vleugel
• ✦ Twee begeleide integratiekringen per dag plus dagelijkse meditatie en workshops
• ✦ Multidisciplinair team van psychotherapeuten, artsen, muzikanten en facilitators
• ✦ Volledig vegane verzorging met vegetarische alternatieven
• ✦ Sauna, tuin en open landschap direct voor de deur

Programma

1. Dag 1: Check-in vanaf 18:00 uur, aankomen en eerste groepskring, ’s avonds voorbereiding en een openende eerste ceremonie
2. Dag 2: ’s Ochtends integratiekring, ’s middags workshops en vrije tijd, na de avondsnack voorbereiding en een diepere tweede ceremonie
3. Dag 3: Opnieuw integratie- en reflectierondes, ’s avonds een derde ceremonie in het teken van afronding en dankbaarheid
4. Dag 4: Ontbijt, gezamenlijke afsluitende kring, check-out vóór 16:00 uur
5. Optioneel overdag: kambo- en bufosessies als bij te boeken behandelingen

Wat is inbegrepen

• ✓ 3 overnachtingen in een gedeelde kamer (tweepersoons- of eenpersoonskamer op basis van beschikbaarheid)
• ✓ Drie voedzame maaltijden per dag plus water, thee en koffie
• ✓ Drie avondlijke master plant ceremonies (deelname optioneel)
• ✓ Dagelijkse meditatielessen en thematische workshops
• ✓ Drie groepsintegratiesessies plus online integratie na de retreat
• ✓ Voor- en nazorg door het team, plus wifi